日常, 健康

仕事に向かうために6時半に起床。
いつもならグダグダ45分くらいまで布団の中なんだけど、急な便意を感じてすぐさまトイレへ。

5分奮闘して粘土状のウンチを出しても、まだお腹は良くない感じ。

それから3分ほ ...